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宮城県/ﾃﾞﾘﾍﾙ
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美肌･ﾀﾞｲｴｯﾄ♪

[2007.08.13(月)15:34:54]

みなさん～！！
こんにちわ♪
お盆休み､みなさんはどの様にお過ごしでしょうか？

本当に毎日暑いですね｡｡｡
夏ﾊﾞﾃとかあまりしなかった私ですが､
今年はこの辛い暑さのため､食欲が減り､
痩せられるかもｰｰｰっ！！
と喜んでおります（笑）
（ﾋﾞﾘｰは自宅で眠っています←やっている暇がないだけです！）
（↑言い訳ではありませんよ～････）

でも！水分は大事です｡
特にお水！！
お水を毎日２ﾘｯﾄﾙ飲んで､体内から体を綺麗にします｡
血液も綺麗になり､お肌も綺麗になるし､
ﾀﾞｲｴｯﾄにも効果大！
女性の皆さんの中には
｢飲んでるよ！でもあまり効果がない｣
と言う方も居るかもしれませんね！
大事なのは･･･
摂取した分のお水を､運動･半身浴などにより
汗として発汗しない為､
ﾃﾞﾄｯｸｽ効果を十分に得ていないのが原因です｡
そういう方達が水分を大量に摂取すると････
逆効果で､むくみの原因になる事もあるんですよ～！
水は飲めば飲むほど良いとも限らないのです｡
でも､夏のこの猛暑ともなると､自然と汗もかくので　
あまり心配はいらないでしょうﾈ！

→｢飲んだら出せ！｣（汗）という事です｡

お肌･ﾀﾞｲｴｯﾄ･血液ｻﾗｻﾗ♪
｢自然界が生んだ魔法の美薬→お水｣のお話でした！

最近もともJOB見ました！と求人が増えてきまして､
とっても嬉しく思いﾏｽ^^

では～夏ﾊﾞﾃにお気をつけて､良い休日を☆

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